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digital.
Registra tus series, analiza tu progreso con IA y compite con otros atletas. Todo en una sola app, gratis para empezar.
BuddyCoach
Pecho + Tríceps
Press Banca
4×8 · 80 kg
Press Inclinado
3×10 · 65 kg
Fondos
3×12 · Peso corporal
Tríceps Polea
3×15 · 25 kg
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Todo lo que necesitas para progresar
Desde el registro de series hasta la competición con amigos. BuddyCoach tiene todo lo que necesitas para mejorar.
Registro Inteligente
Registra cada serie con tipo, repeticiones, peso y cálculo automático de volumen. Superseries con agrupación automática.
Asistente IA
Genera sesiones de entrenamiento personalizadas en segundos. El coach IA analiza tu historial y diseña el plan perfecto para ti.
Análisis Avanzado
Gráficos interactivos de volumen histórico por ejercicio. Índice de fatiga, récords personales y tendencias semanales.
Rutinas de tu Entrenador
Tu BuddyExpert te asigna rutinas personalizadas directamente en la app. Recibe una notificación al instante y empieza a entrenar.
Historial de Sesiones
Cada vez que completas una rutina, la sesión queda guardada con las series realizadas, duración y dificultad. El experto lo ve todo.
Feedback del Entrenamiento
Al finalizar cada sesión, valora la dificultad del 1 al 5 y deja notas para tu entrenador. El feedback llega directamente a su panel.
Gráfico de Adherencia
El experto visualiza tus sesiones completadas semana a semana en un gráfico de barras con línea de meta configurable.
Calendario de Entrenamientos
Vista mensual con indicadores de tipo de entrenamiento y volumen diario. Haz clic en cualquier día para ver los detalles completos.
Liga Semanal
Compite con otros atletas en la clasificación semanal. Crea ligas privadas con nombre personalizado e invita a tus amigos.
Duelos 1vs1
Reta a un amigo a un duelo de volumen en 7 días. El que más entrene, gana. Estadísticas en tiempo real del duelo.
Health Hub
Conecta Oura Ring o Whoop para ver tu recuperación, HRV y sueño directamente en el dashboard. Entrena cuando tu cuerpo esté listo.
Recomendaciones Personalizadas
El sistema analiza tu perfil, objetivo y historial para sugerirte los ejercicios más efectivos para ti en cada sesión.
Hitos y Logros
Desbloquea insignias por récords personales, rachas de entrenamiento y objetivos cumplidos. Gamifica tu progreso.
Medidas Corporales
Registra y visualiza la evolución de tus medidas: peso, grasa corporal, perímetros musculares y más.
BuddyExperts
Conecta con entrenadores certificados. Recibe rutinas personalizadas, seguimiento de adherencia y feedback directo.
Plantillas de Entrenamiento
Guarda tus sesiones favoritas como plantillas y reutilízalas con un clic. Organiza tu biblioteca de rutinas.
Empieza en 3 pasos
Sin complicaciones. En menos de 5 minutos ya estarás registrando tu primer entrenamiento.
Crea tu perfil
Introduce tu peso, estatura, objetivo y nivel de experiencia. La IA usará estos datos para personalizar cada recomendación.
Registra tu entrenamiento
Selecciona ejercicios, añade series con peso y repeticiones. El volumen se calcula automáticamente. Usa la IA para generar la sesión.
Analiza y compite
Visualiza tu evolución con gráficos interactivos. Únete a la liga semanal y reta a tus amigos a duelos de entrenamiento.
Elige tu nivel de rendimiento
Empieza gratis y escala cuando estés listo. Sin permanencia, cancela cuando quieras.
Free
Para empezar a entrenar y descubrir BuddyCoach.
- Registro ilimitado de entrenamientos
- 5 sesiones con IA al mes
- 3 plantillas personalizadas
- Historial últimos 30 días
- Estadísticas básicas
- Calendario de actividad
Pro
Para atletas que quieren maximizar su progreso.
- 50 sesiones con IA al mes
- 20 plantillas personalizadas
- Historial completo 1 año
- Análisis avanzado y tendencias
- 10 planes semanales IA/mes
- Exportar datos CSV/PDF
- Sin anuncios · Soporte prioritario
Pro Max
Acceso total sin límites. El máximo rendimiento.
- IA completamente ilimitada
- Planes premium GRATIS
- Índice de fatiga y recuperación
- Análisis por grupo muscular
- Duelos y liga ilimitados
- Acceso anticipado a funciones
- Insignia Pro Max exclusiva
Ahorra un 17% con la facturación anual ·
Entrenadores reales,
resultados reales.
Conecta con entrenadores y nutricionistas certificados dentro de BuddyCoach. Suscríbete a sus planes, recibe seguimiento personalizado y accede a contenido exclusivo.
Expertos verificados
Todos los BuddyExperts pasan por un proceso de verificación de credenciales antes de ser aprobados.
Rutinas asignadas directamente
El experto crea y asigna rutinas personalizadas a cada cliente. Recibes una notificación en el dashboard.
Historial de adherencia real
El experto ve cuántas sesiones has completado, con qué dificultad y tus notas de feedback semana a semana.
Gráfico de adherencia semanal
Panel visual con barras por semana y línea de meta configurable. El experto sabe al instante si vas por buen camino.
Feedback tras cada sesión
Al terminar, valoras del 1 al 5 y dejas notas para tu entrenador. El ciclo de mejora se cierra en tiempo real.
Conviértete en BuddyExpert
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Flujo BuddyExpert
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⭐ Top ExpertEntrenador de Fuerza
⭐ 4.9
12 clientes
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✅ VerificadoEspecialista Hipertrofia
⭐ 4.8
8 clientes
Javier Ruiz
🔥 NuevoFuerza & Rendimiento
⭐ 5
5 clientes
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Lo que dicen nuestros usuarios
"Llevo 3 meses usando BuddyCoach y he batido mis récords personales en todos los ejercicios compuestos. La IA es increíble."
Alejandro M.
Usuario Pro Max
"La liga semanal con mis amigos es lo que me mantiene constante. Nunca había entrenado con tanta regularidad en mi vida."
Sergio P.
Usuario Pro
"El análisis de volumen por grupo muscular me ayudó a identificar que descuidaba los isquios. Ahora mi progreso es mucho más equilibrado."
Raúl G.
Usuario Pro Max
"Uso BuddyCoach desde el móvil en el gym. La interfaz es rapidísima y registrar una serie lleva 3 segundos."
Marcos T.
Usuario Free
"Me suscribí al plan de Carlos Martínez (BuddyExpert) y en 8 semanas aumenté mi press de banca 15 kg. Brutal."
Iván R.
Usuario Pro
"El asistente IA me genera la sesión según cómo me encuentro ese día. Es como tener un entrenador personal en el bolsillo."
Daniel F.
Usuario Pro Max
Entrenamiento y nutrición, perfectamente unidos.
BuddyCoach es el módulo de entrenamiento del ecosistema BuddyOne. Juntos forman la plataforma de bienestar más completa: entrena con inteligencia y come con propósito.
Nutrición personalizada
Planes de alimentación adaptados a tu objetivo de entrenamiento
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Ingredientes calculados según tu rutina semanal y macros
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Nutricionistas y entrenadores especializados a tu disposición
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